一日三餐 [快乐散文]

中国人, 外国人, 信仰, 营养, 流浪汉

一日三餐 [快乐散文]
文/快乐

说来也觉得特奇怪，无论是中国人，也无论是外国人，不分民族、种族、信仰、性别、肤色、年龄大小、个子高低、摸样俊丑，尽管文化背景不完全相同，甚至是反差相当的大，犹如天壤之别了，但是在吃饭的问题上倒是步调很协调一致，很和拍、很整齐划一的，都是一日三餐，不多一次也不少一顿，不论好与坏吧，只要不是乞丐，或者是流浪汉，每天都要扒拉够三次了，才肯于善罢甘休。

民以食为天，吃饭第一，这一句很浅显的话，恐怕每一个地球人都是知道的，要不怎么实行的都是一日三餐制呢？西方人讲究吃出营养来，每顿饭都有过多的热量，结果呢？胖子不少见，很有为国争光的风度。中国人吃法是五花八门的，结果呢？胖瘦不等，有的女性不忌口，不知不觉地吃成了个大胖子，自己觉得不甚雅观，有碍市容了，于是乎便又开始进行减肥的瞎折腾，开始不吃早餐了，但零食却不会放弃。

俗话说：早吃饱，午吃好，晚吃少，意思是说，早饭像个做皇帝似的，可以“挥霍”一下，但绝不是提倡浪费，因为不吃早饭，上午工作就没有足够的能量补充，久而久之就会损害身体健康。可惜现在很多人喜欢吃现成的，慌慌张张起床后，脸还没有洗呢，就跑到马路边去打豆浆，卖蛋蛋和油条去了，豆浆配鸡蛋会伤肝，油炸食物吃多了，血脂也升高了。

终于到吃午饭的时间了，为着图个高兴，要来了二两白酒，一瓶啤酒，再配个凉拌胡萝卜丝小菜，美滋滋地活脱脱像个神仙一般，岂不知这样的吃法都是不科学的，有害健康。晚上回到家后，觉得有的是时间了，应当犒劳一下自己，于是便像个富豪一样大摆阔气，吃得昏天黑地、脑满肠肥，完全把晚饭应该像个乞丐一样的说法，丢到脑后去了，哎，这吃饭也怪麻烦的！