美容美发及其禁忌大全 皮肤, 化妆品, 刺激性

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美容16忌

(1)忌胡乱作面部按摩。面部按摩一定要按照固定的方法来进行。不当的按、&127;拉、搓会把皮肤下层脆弱组织破坏，不仅不能起到美容的功效，反而起反作用。

(2)忌饮酒和使用含有酒精或其他刺激性成分的化妆品。&127;化妆品中的刺激性物质是美容的大敌。面部皮肤细嫩，皮肤细胞组织易受损。因此，不可轻易搽手，也不可将用于其他部位的化妆品涂到脸上，特别应忌酒精等物，否则会破坏面部皮肤。

(3)忌强光暴晒。暴晒会促皮肤老化，甚至生癌。因此，&127;应避免强光照射皮肤，严防因强光照射面部而脱皮。

(4)忌多用可可油或有关化妆品来避免皮肤松弛。&127;皮肤的松弛往往是由于怀孕或体重迅速增加超过了皮肤弹性限度造成的。各人的皮肤弹性限度不一样，这取决于遗传。大量使用可可油及有关化妆品的方法是于事无补的。

(5)忌在面部搽香水。香水一般不应搽在外露皮肤上。因为，&127;它会明显加速皮肤衰老，对皮肤产生较大的刺激作用。一些香水受到紫外线照射还会起化学变化，并引起皮肤炎症。因此，要特别注意。

(6)忌只用天然产品保护皮肤。许多妇女极偏爱天然护肤品。其实，&127;天然护肤品更易引起皮肤过敏。优质化妆品是用优质配料的，至于它是天然的还是人工合成的都无关紧要。

(7)莫以为护肤霜能渗透到皮肤最深处。事实上其中有些成分，&127;像激素和药物，确能渗入皮肤，而其他大多数成分只能渗入表皮。当今生产的化妆品对表皮有多种功效，因此皮肤会显得好看，但其深层变化仍是顺其自然的。

(8)忌依靠护肤霜来保护皮肤呼吸顺畅。健康的皮肤不存在呼吸障碍。&127;毛孔堵塞通常是由于激素障碍或使用了不合适的化妆品所致。

(9)忌吃饭咀嚼时偏嚼。偏嚼会造成一侧肌肉发达而另一侧肌肉赢弱，&127;严重的可形成歪脸。因此，要特别注意。如因牙齿的问题则需尽快治疗。

(10)忌拔眉。拔眉化妆极不可取。因为眉毛拔后显得呆板生硬，缺乏层次感，而且也无益于卫生健康。有些人拔眉后，眉毛继续生长且无规则，结果弄巧成拙。

(11)忌浓妆艳抹。太浓的化妆使人失去真实自然的感觉。

(12)忌用过冷或过热水刺激头发。有的人不注意洗头水的温度，洗发水过冷或者过热都不利于头发的营养、生长。

(13)忌过多涂抹发油。有人认为发油能避免头发开叉断裂，因此过多的涂上发油。实际上防止头发开叉断裂只能靠定期修剪。

(14)忌依靠扩发用品来滋养头发。其实，头发无生命，不可能从外界获得营养。发油通常是通过软化头发表面细胞，使头发显得柔软并富有光泽。任何化妆品都不可能加速头发生长。而其脱落主要是和体内的激素形成过程有关。

(15)忌依靠睡前梳头来使头发长得更浓密。有些女性认为，睡前梳头百次，头发会长得更浓密。其实头发数量取决于营养状况、遗传因素和是否精心护理，而非睡前是否梳头。

(16)毛发粗而密的人忌不剃过多的毛发。身体上粗而密的毛发会妨碍女性的绰约丰姿。可有些人错误地认为，身体的毛发越越剃会长得越密越粗。实际上，剃毛并不影响其结构，而毛发过长则看起来粗硬些。

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唇部化妆的办法

现代女性都注重唇部化妆，唇的美化是脸部表情活动体现动态之美的关键。唇的化妆品主要有三，即口红、唇膏、唇线笔。根据我国女性的肤色，唇部极适合用红色系列来化妆，黑色人种女性则不宜用此。唇部化妆重在选色，如唇膏有大红、深红、紫红、粉红、桃红、桔红、茶红、玫瑰红、牡丹红、珊瑚红等色。近年来新品种唇膏加入了珍珠光泽的粉末，使唇膏色彩更富于变化多样。珠光唇膏和变色唇膏的使用，使唇的化妆进入了更高层次。

唇部化妆要根据肤色、口形、年龄、服饰、季节、场合等慎重选择颜色，切忌不加考虑就选用明艳色调的化妆品。一般地，肤色白净的少女宜用粉红、玫瑰红等鲜艳色彩，以显出娇嫩活泼，忌选用咖啡色或桔红色；年龄稍大的女子，可用大红色，并可加白色唇膏，使色彩浅淡些，这样可显出庄重大方的效果，而不宜选用珠光装饰或明艳色调；肤色较深而接近褐色者，可选用咖啡色，以显出皮肤光泽明亮。唇部化妆还可根据一天中时间不同略作调整，白天宜涂淡些，晚间可涂浓些，即在不同光线条件下调整色调。冬夏季宜选用粉红色、玫瑰色，春秋季宜选用暖桃色、珊瑚色。另外，据色彩美学，桔红类给人以活泼感，粉红类给人以温柔感，赤红类给人以鲜艳感，赭褐类给人以摩登感等等。

唇线笔的运用也有禁忌，嘴唇外突的，唇线要描得模糊一些，色彩不宜浓艳。嘴唇凹瘪的，唇线要描得清楚一些，色彩也要鲜艳些。描唇线的一般原则是：口型小的可将唇线向外扩张，口型大的地可将唇线向内收缩，并用粉底霜遮好原来的唇边。总之，唇部化妆的目的是勾画出一个美的唇形，同时掩饰唇形的缺陷，扬长避短，显示红唇的魅力。

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美容减皱洗脸３忌

洗脸可谓生活中极普通的事情，无论年龄差异还是爱美的程度的不同，只要不是条件过分苛刻或极其懒惰，每日洗面则必不可少。对于美容而言，洗脸更是最基本的要求。

保护面部皮肤清洁最好的办法是用温水洗脸。洗脸时皮肤最外一层的角质层细胞胀大，于是在皮肤上的灰尘、泥垢、油质和汗渍等被洗掉。洗脸时轻轻搓擦，不仅能够促进血循环、增强新陈代谢，还可以增强皮肤张力，并使之得到滋润。但搓擦时应该注意自下而上，由中央向外部顺肌肉生长方向均匀用力。因为由于地心吸引力的作用，整个人体包括脸部的皮肤都在被日复一日地向下揭发拉，天长日久，皮肤和肌肉便都会逐渐松弛，甚至改变了原有的脸型，所以洗脸时要将皮肤向上推，决不能再向下。

为了保养面部皮肤，防皱减皱，洗脸时应注意如下３方面禁忌。

⑴忌洗脸水特别冷或特别热。过冷的水会使毛孔收缩，污垢不易洗净，还容易使皮肤干燥以致脱皮；过热的水可能引起血管过度扩张，使皮肤松弛、萎缩，还会洗掉油分，加速皮肤老化。但如用冷水交替洗脸，则对皮肤有益无害。因此洗脸时忌长期使用单一过冷或过热的水。

⑵忌油质性皮肤不用香皂。有些女士认为，皮肤的天然色质只有不受化学物质分割才能保存下来，所以，她们常常只用清水洗脸而不使用任何碱性物质，以为这样才可自然美容，还原本色。其实，这种想法是极其幼稚的。做过类似尝试的人，几个月后就会发现皮肤大变样，不但没有还本，反而破坏了皮肤的正常新陈代谢。特别是，有些女士的皮肤属油质性，这样的人用香皂或微碱性洗面皂洗脸就显得更加重要。油质性的皮肤，３日不清理，就可能使皮肤积存难以去除的尘迹，很难再洗干净，必须到医院去检查，进行适当处理。

油质皮肤者早、晚应用香皂或油性洗面奶洗脸，早晨用较凉的水，晚间用热一点的水，或同期间隔用冷热水交替洗脸，这样才能较好地清洁皮肤、保护皮肤。

⑶忌洗脸后不擦干。洗完脸后一定要擦干，否则面部的水就会自行蒸发，使皮肤发凉、血管收缩，造成皮肤干枯、脱皮并出现裂口和皱纹。

而且，搽用护肤品前一定要在擦干脸部，待皮肤不留水迹之后再施行，否则就降低其护肤养肤的作用。

洗脸是保养皮肤的第一步。懂得洗脸的艺术，掌握正确的洗脸方法，对保持皮肤的弹性、发挥其功能是十分必要的。

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防止皮肤衰老４忌

随着年龄的增长，人们的脸上会逐渐出现皱纹，这是正常的生理现象。但同样都是40来岁的妇女，为什么有的人红光满面，显得格外年轻，有的人却满脸皱纹，看上去十分苍老呢．原来，皱纹的多少不仅与年龄有关，还受情绪的好坏、是否吸烟、是否常受强光强风等各种因素的影响。

⑴忌情绪低落。情绪低落不仅会影响食欲，而且会反射性地引起胃肌挛缩，影响肠胃的蠕动，进而影响食物的消化和营养的吸收。因此，一个情绪长期不好的人，由于吸收营养力差，皮肤得不到足够的养料，故易老化起皱。情绪愉快的人，则会推迟出现皱纹。由于笑能促进循环系统的功能，使血液流动加快、面部供血充分，故人在笑时，面颊红润、容光焕发，皱纹都舒展开了，显得更加年轻。

⑵忌吸烟。吸烟可加速皮肤的衰老。因为吸烟的人的脸部肌肉的负担要比不吸烟的人大得多，吸烟时一会儿皱眉，一会儿眯眼，一会儿嘴唇突出，使脸部肌肉一会儿拉长，一会儿收缩，形成皱纹，使面部显得衰老。

⑶忌强光强风。日光与风也会使皮肤粗糙、起皱。因为日光中的紫外线可以透入皮肤内部，损害表皮及毛细血管，而且会减少皮肤结缔组织的弹性。长期受这种光线照射，不仅会使皮肤过早老化变皱，还可能引起皮肤癌。所以，长年在室外工作的人，春夏季外出劳动最好戴草帽，避免日光的过度照射。寒冷季节，干冷的风会使皮肤水分和表面油脂消耗过快，时间长了，皮肤也会变得粗糙。因此，冬天外出时，可抹一点护肤的霜脂，以营养皮肤和防止皮肤失水发皱。

⑷忌缺乏运动。经常参加运动，可以减轻或推迟皮肤的衰老。国外有人研究体育锻炼对皮肤的影响后发现，运动可以使更多的血液运行到身体外周和皮肤，使其吸收更多的养料，产生更多的真皮，并使皮肤变厚，皱纹减少。另外，参加锻炼的人，皮肤更富有弹性，在伸展之后能迅速恢复到原来的状态。

　

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化妆护肤的禁忌

适当地化妆，是预防、消除或矫正外貌缺陷的一个良好措施。因此，不少人为了使皮肤白晰、柔嫩，显得更好看，常在脸上擦脂粉等化妆品。的确，香粉等可以弥补皮肤表面的缺陷，柔和脸部线条。但若不了解自己的皮肤情况，随便涂用化妆品，不但不能使人变得美丽，反而容易损害皮肤角质表层，造成皮肤粗糙、起皱，从而加速皮肤衰老。

皮肤以分泌汗液来调节人的体温。皮肤还要经常排泄油脂由来润滑保护皮肤，既能抑制细菌物繁殖、生长，又可以中和含碱性物质，如肥皂等，使皮肤不受刺激。面部的汗腺和皮腺都非常丰富。长期在脸部涂脂抹粉，尤其用一些质量较差的化妆品，浓妆艳抹，往往造成毛囊口、汗腺口的堵塞，妨碍了汗液、皮脂的排出，对皮肤与人体的健康是不利的。

皮肤本身还有吸收氧、呼出二氧化碳的作用，脸上涂脂抹粉，人为地阻碍了脸部的吐故纳新，若是面部毛孔被堵塞，还易被金黄色葡萄菌感染，引起痱毒，痊愈后可能会留下疤痕。年轻人皮肤分泌旺盛，如果肖妆艳抹，皮脂聚积在毛囊口，与腺体脱落物一起堵住毛孔、汗腺口，还会出现粉刺。另外，擦粉本是为了遮盖肤色，填满皮肤过深的沟纹，但时间长了，则会使皮肤更难看。因为任何脂粉都含有一定量的铅和其他化学物质，它们对皮肤都有一定的刺激作用。经常擦脂抹粉的人，一旦停止不擦了，皮肤就会显得既粗糙又干瘪。因为吸收了一定量的铅，皮肤还会形成一层洗不掉、擦不净的灰暗色彩。

因为，皮肤红润、细嫩的女性，还是少用些脂粉，保持自然、健康的美为妙。即使使用脂粉也应使用得合理、适当。

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选用化妆品的方法

现在，化妆品品种繁多，有粉剂（胭脂粉、扑粉）、水剂（香水）、乳剂（雪花膏、冷霜）、软膏等。这些化妆品，有分别适用于干性皮肤、油性皮肤和中性皮肤的。选择化妆品就应以弥补皮肤保护功能的不足为原则，根据自己的皮肤类型进行选择。只有合理地使用化妆品，才能防止皮肤衰老，保持肤色的健康、红润。

一般地，如果是油性皮肤，可选用油脂少的化妆品，如化妆水；如果是干性皮肤，应选用冷霜类，这类护肤霜含有大量油脂成分，如硬脂酸、地腊、凡士林等。它们与水通过乳化作用成为膏体，能滋润肌肤，防止干燥、冷裂；如果是中性皮肤，则可选用含水、油适中的化妆品，如50%的甘油等；敏感性皮肤的人，&127;往往对很多化妆品都有不同程度的过敏反应，尤其是对药物化妆品反应明显，轻者红肿发痒，重者有刺痛感，有的还会引起皮肤粗糙和脱落皮屑现象，最好选择中性护肤霜，切忌用碱性强的肥皂洗脸。

皮肤也受季节影响。夏天皮肤新陈代谢快，倾向于油性；冬天，特别是北方地区，气候寒冷干燥且多风，人的肌肤常会起皱、干裂、脱皮，甚至发生冻疮。为了增强皮肤抗寒耐风防冻能力，适当涂搽一些美容霜脂，对保护皮肤有良好的效果。例如油脂性的润肤用品，冬天使用，既可御寒，又可防皮肤干裂。

皮肤还受年龄影响，年轻女子皮肤一般都比较细嫩柔美，富有弹性。皮肤出油较多的女子最好少用化妆品，尤其不要用香脂或蜜类油性大的化妆品，以防脸上长疙瘩；也不宜用浓香性的化妆品。大约从30岁起，女性皮脂分泌就明显减少，45岁左右就更少了，故皮肤干皱也愈加明显，则使用一些油性化妆品是有好处的。

有些女子常从事户外劳动或体育锻炼而肤色较深，这是一种健康的美，如果为增白而厚涂粉质化妆品，实有害无益

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春季皮肤护理的禁忌

⑴忌皮肤表层不清洁。四季中春天的皮肤最美，因为此时皮肤机能活跃，显得生气勃勃，犹如刚从冬眠中醒来开始活动一样。此时对皮肤起润作用的皮脂开始逐渐旺盛地分泌，已没有寒风和干燥空气夺走皮肤的水分。因此，皮肤比较滑润。但是，春天也是最容易引起皮肤毛病的季节，如皮脂分泌过盛，容易长出面疮；如果从冬季到春季护肤品的转换不当，又由于突然的活动使得皮肤脆弱、过敏，则容易引起斑疹，再加上渐强的阳光侵袭皮肤，甚至暖风所夹带的灰尘也是皮肤的大敌，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合会造成皮肤粗糙。所以夏季更应注意保持皮肤的清洁。

⑵忌使用单一的护肤品。有的年轻女士选用护肤品只择其一，长年使用。其实这种方法不可取。特别在春季，根据皮肤的特点一般应选用至少３种护肤品，比如爽肤可选用爽肤水及银耳珍珠水等；润肤可由霜类护肤品逐渐转向蜜类护肤品；清肤可选择温和型去脂力不很强的产品，如清洁蜜、蛋白洗 面奶、柔性珍珠磨面膏等。春天的气候不稳定，如遇冷空气袭来应继续使用冬季用的霜类护肤品，觉得皮肤不很干燥则可减少用量以使皮肤适中和谐，切忌天气转暖就不使用护肤品，也不可只使用一类化妆护肤品，甚至只清洁皮肤而不润肤，致使皮肤很快出现了很多毛病，如发痒起疱还误以为是由于油脂过多堵塞毛孔所致，殊不知是由于皮肤的一层酸性保护膜被损伤，皮肤极易过敏，再加上食用一些易发的食物，越发使皮肤恶性循环，致使新陈代谢紊乱。

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眼部化妆４忌

⑴忌无章法。眼妆的化法，应遵循一些固定的基本步骤。第一步是施眼影粉。一般地，眼影粉不能直接抹，应有粉底的基础上施入。涂上以后，要尽量以棉棒匀开使之均匀。第二步是画眼线。画眼线用力要均匀，手不可颤拦，否则会留下弯曲难看的痕迹，犹如画蛇添足。第三步是上睫毛液。睫毛液一次不能上得过多，否则眨眼之时易将睫毛液染到眼皮上。正确的方法是先上一遍，等待干了再上一遍。

⑵忌眼影颜色选择不当。从总体角度来看，以上３步应按部就班依次地进行，不可逆行。在选择化妆品时也应特别注意眼影颜色的选择。银色眼影不太符合东方人的特点。因为东方人眼皮厚、眼眶浅，若再涂上银底的眼影会使眼皮显得更加浮肿。所以最好造反棕色系眼影（暗色）和白色系眼影（明色），高处加亮而凹陷处加暗，这样容易显得有立体感。

⑶忌把小眼睛化成圆形的。小眼睛的女士在眼部化妆过程中，切忌向圆眼方向下功夫。因为，那样会突出原来的缺点，对美容无益。一般地，小眼睛女士宜将眼睛化成丹凤眼，而不宜将其化成圆眼。

⑷两眼距离远的女士切忌用明色眼影化于眉间。因为两眼距离远的女士，上妆如选用明色眼影就更突出两眼间的距离。因此，应该选淡黑棕色眼影施于鼻梁两侧，使之形成阴影，这样就很容易显出眼间距拉短的效果。

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不宜割双眼皮的人

时下，大多数姑娘越来越注重眼睛的魅力。于是很多单眼皮的姑娘就去割双眼皮，而后显得精神、漂亮，无不平添几分自信。不过，也有一些人割了双眼皮之后效果不佳，给人以生硬的感觉，推动原有的韵味。可见，并非所有人都适合割双眼皮。那么窠竟什么样的人宜割双眼皮呢？一般地，长脸形、高鼻梁、上睑较宽的人割了双眼皮，会使眼睛显得大些，而下列几种则不宜割双眼皮。

⑴圆脸型者。有些单眼皮“苹果脸”的姑娘笑起来双眼微咪，如果五官搭配合适，就会给人以甜美的感觉。显然，即使是不做双眼皮手术，这种美感依然存在，做双眼皮反而多此一举，甚至会带来终生的遗憾。

⑵圆眼睛者。圆眼睛本身并不给人以眼睛很小的感觉，其上下宽度超出一般人眼睛的上下宽度，若做双眼皮很可能给人以“吊眼”的感觉。

⑶“肿眼泡”者。“肿眼泡”是因眼部皮下组织沉积过厚而给人以浮肿感。这类眼睛本身就不美，若再加做一道眼皮，则使“肿眼泡”更添赘余之感，倒不如顺其自然。

⑷“金鱼眼”者。“金鱼眼”的人其眼球外凸，若做双眼皮，必然使人觉得眼球愈加外突，反彰其丑，得不偿失。

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洗发护发9忌

⑴忌洗发太勤。一般7-10天洗一次。&127;洗发的频率须根据头发的不同特性而异。油性的间隔须短些，干性的间隔可长些。夏天，因汗液和皮脂腺油脂的分泌增加，又要间隔短些。

⑵忌用碱性太强的肥皂。以免使头发变质发脆。洗发宜用中性肥皂、洗发香波或洗发粉。洗前先要梳通头发，洗时不要用力抓挠，以免影响头发生长。&127;水温37-38C。换水时水不要过冷，否则会使头屑仍留在发间。

(3)忌晚间睡觉时不去掉发夹。如戴帽或头巾，不宜太紧；梳理头发时，不要把头发扎得太紧，以免发根受到压迫而引起脱皮。

(4)忌卷曲的头发受潮。做好的发式，若是卷曲的，应避免碰到潮湿或水蒸汽，以免发型走样。所以，雨天不要受雨淋。如略受潮湿时，不要立即用梳子梳，而要等干燥后再梳，这样就能保持原来的发型。

(5)忌洗澡时头发浸入水汽。洗澡时，最好用干毛巾将头发包好，避免水汽浸入，破坏发型。洗脸时，注意勿让毛巾的温气影响刘海儿的卷曲。

(6)忌睡觉时枕头太软。以免头发翘起，影响发型。

(7)忌对卷曲的头发不进行护理。烫过的头发，在洗头后，可涂些水油，待头发半干湿时，将前面刘海儿理好，后面用手在左右捏出波浪，干了以后，头发仍可保持卷曲。

(8)忌不注意戴帽的方法。戴工作帽前，应先将头发理平服，不然易走样。

(9)忌用硬梳梳理头发。应用柔软而富有弹性的屁龙发刷。梳时用发刷反复将头发前后、上下回旋地刷，使头发通顺，具弹性而富光泽。早晚可各刷数十遍。