请教：拟上市公司想近三年内变更董事，有何方法可操作？ 变更, 中小板, 董事会, 影响

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公司（还未做股份改制）拟上中小板，因有一董事因个人原因不再出席董事会（也联系不上），拟变更，但怕“近三年不能变更董监高管人员”而影响公司上市进程，有何可行的操作方法。另主板、中小板、创业板对这一块的要求有没有不同啊？急，先谢谢啦！